2024台北大縱走任務走了六段後就沒繼續完成它，2025台北大縱走想說一鼓作氣將它完成，才不會又因怠惰半途而廢！今天就試試自記的能耐是否可一天走兩段，先就第四、五段走走看，而且是由高處往低處走(通常我比較喜歡低往上走路線)，一方面是擔心自己的體能，另一方面是交通時間不好掌握(畢竟市民小巴1班次很少)。
第四段路線：風櫃口[活動柱-北] →雙溪溝古道口(萬溪山區道路)→碧山路→圓覺寺→圓覺瀑布→大溝溪治水園區[活動柱-南] →捷運大湖公園站→(搭乘620公車或步行路段：成功路五段→康寧路三段→南湖大橋→經貿二路→捷運南港展覽館站→研究院路二段)→中華科技大學
(圖片摘自臺北市政府工務局大地工程處官網)
05：50 臺北表演藝術中心，今天05：25騎機車出門，第一班車06：10，來早了！
06：05 捷運劍潭公車站，市民小巴1只有四人在等車而已！剛剛把早餐吃了。
06：40 市民小巴1風櫃嘴站，行車時間約30分鐘。(一早車流很順暢)
06：42 準備啟登，一早就有許多車友騎單車到風櫃嘴，真棒！
06：51 萬溪右線產業道路上風櫃嘴步道口。
06：53 這是第四段寶石位置。
06：55 階梯青苔多、濕滑、陡上，慢慢走先熱身！
06：56 第一顆寶石到手，今天行程只要求符合遊戲規則即可！
07：09 已經有車友要下山了呢！趕著回去上班嗎？太強了吧！
07：09 萬溪右線產業道路上雙溪溝古道入口。
07：14 清晨的山林有點濕涼，下坡輕鬆但還是要小心謹慎！
07：17 第二顆寶石就在前方。
07：37 這裡要注意標示，我一個失神走到長青路，找不到五指山步道才回頭的。
07：42 梅花山。
07：46 第三顆寶石就在前方。
07：55 五指山步道。
07：57 前方長青路，不出去喔！步道在右邊續行。
08：02 第四顆寶石大略位置。
08：03 桐花落滿地。
08：11 土地公廟，走一段產業道路再往大崙山方向前行。
08：12 第五、六、七顆寶石大略位置，2處寶石手拿牌距離怎麼那麼近啊？
08：15 這一段是緩下坡，好走！
08：25 步道上，楊梅嗎？
08：26 第五顆寶石大約在大崙山山友會館附近。
08：34 大崙山山友會館，略作休息！
08：54 白石森活有機農場，碧山路步道口。
08：59 碧山幸福涼亭處右轉許願步道。
09：07 第六顆寶石大約在許願樹附近。
09：08 許願樹。
09：11 從民宅旁接到碧山路。
09：19 同心池，寶石手拿牌處。
09：22 碧佑宮。
09：29 往圓覺寺步道。
09：36 圓覺寺步道陡下。
09：36 寶石手拿牌、第七顆寶石大略位置。
09：42 圓覺瀑布&寶石手拿牌。
09：45 續往大溝溪溪畔步道前行。
09：47 第七顆寶石大略位置。
09：48 大溝溪溪畔步道，涼快！
10：11 台北大縱走第四段任務完成。
第五段路線：捷運劍潭站→老地方觀景台[活動柱-臺] →文間山三角點→鄭成功廟步道→金龍產業道路→忠勇山越嶺步道→碧山巖(今天我是反方向走)
(圖片摘自臺北市政府工務局大地工程處官網)
10：22 碧山巖牌樓，剛剛在玄明宮休息、吃點心，接著打開第五段離線任務。
10：27 碧山巖開漳聖王廟。
10：28 往忠勇山步道前行。
10：32 涼亭，繼續前行。
10：42 聽到第一顆寶石到手的聲音，才想到截圖一下！另六顆寶石大略位置。
10：51 忠勇山步道續行。
10：57 第二顆寶石大略在內湖路三段馬路邊。
11：00 走一小段金龍產業道路後，往大崙尾山步道前行。
11：05 再次接上金龍產業道路。
11：11 大崙頭福德宮。
11：12 金面山步道。
11：19 小溪頭土地公。
11：19 第三顆寶石大略位置。
11：22 金面山步道 - 金龍產業道路登山口，要注意標示喔！
11：26 金面山步道、大崙尾山步道、圓明寺步道岔路處休息涼亭。
11：43 圓明寺步道下行。
11：47 第四顆寶石大略位置。
11：52 劍南路登山口。
12：03 劍南路往文間山步道口。
12：07 文間山。
12：13 第一處寶石手拿牌、第五顆寶石大略位置。
12：18 文間山平台，第一處寶石手拿牌。
12：23 貓九山營區。
12：29 少林亭。
12：34 武崗營區。
12：40 劍潭山觀山步道。
12：40 第二處寶石手拿牌、第六顆寶石都在老地方觀機平台。
12：45 老地方觀機平台，休息、午餐！
12：58 劍潭山親山步道。
13：07 第七顆寶石大略位置。
13：15 往劍潭捷運站前行。
13：24 往圓山風景區入口那一條步道整修封路，改由圓山保齡球館下。
13：29 圓山育樂中心(保齡球館)登山步道入口。
13：40 台北大縱走第五段任務完成。今天這兩段下坡較多，所以時間、體能上都沒太大問題。
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