昨天入住“ビジネスホテルまつおか(Business Hotel Matsuoka)”日式傳統溫泉旅館是很棒的選擇，不但得到充分休息，還有24小時開放的溫泉可泡，清晨四點兩個老人就醒來再去泡一次溫泉！
清晨五點多輕裝騎著鐵馬到阿寒湖畔逛逛、走走，阿寒湖很美有點像是日月潭呢！只不過這裡比日月潭寒冷多了，且冬天這裡會被一片白雪覆蓋，另外這裡還有溫泉，蠻棒的地方！
約08：30離開旅館出發往足寄市，途中會有一個“足寄峠”要過，不過阿寒湖的海拔已經是400多，而足寄峠的海拔600多，上升200公尺而已，應該不難！
哪知今天風是正面吹過來，即使是小爬坡還是爬得很辛苦，騎到足寄市區已經下午三點多。
經討論今晚歇腳“旧道の駅 足寄湖キャンプ場”，但不開火直接買便當&明天早餐，再騎11公里到露營場。這樣輕鬆許多，可早早搭帳躲進帳篷裡取暖啊！
今日里程：74公里，總爬升：743公尺。
總計里程：4234公里，總計爬升：29125公尺。
總計費用：190000円。
05：00，阿寒岳神社旁，三隻野生鹿正在吃早餐！
阿寒岳神社，清晨五點多的光線很美！
大多數人還在睡夢中...
阿寒湖まりも足湯「うれカリップ」
阿寒湖まりも足湯旁，這裡的圖騰似乎是和貓頭鷹相關呢！
原來這裡原住民愛奴族是以貓頭鷹為守護神。
阿寒湖遊覧船乗り場 まりもの里桟橋
阿寒湖遊覧船乗り場&後方的高級旅館！
清晨的阿寒湖
阿寒湖畔釣魚的釣客不少呢！
阿寒湖畔鐵馬行
這步道禁止腳踏車進入，只好棄馬徒步健走囉！
這裡的野生鹿蠻多的，而且不怎麼怕人，也是觀光景點之一呢！
還有人是走到湖中去釣魚的，這湖水很冰的說！
阿寒湖，到此一遊！
阿寒湖畔健走完後，騎著鐵馬繼續探訪湖邊道路！
有路就騎進去瞧瞧！
阿寒イオマプの庭
想説脫下鞋子，到湖裡玩一下水説，結果不到三分鐘就受不了的冷啊！
阿寒湖アイヌシアターイコロ(Ainu Theater Ikoro) 愛奴族演藝劇場。
阿寒湖アイヌコタン(Ainu Kotan)，愛奴族文化中心。
阿寒湖アイヌコタン(Ainu Kotan)，愛奴族文化中心。
08：30，回到民宿整理裝備。Business Hotel Matsuoka旅店內的摺紙作品。
08：50，“ビジネスホテルまつおか(Business Hotel Matsuoka)”旅店的一家人，目送我們離開，並祝我們一路平安！真的很日本呢！
路旁一隻為生命掙紮著的美麗鳳蝶，拍照記錄後將牠移到路邊草地上，接下來就看牠自己的努力了！
今天目標還剩48公里，以為很輕鬆的説！
10：00，爬上了足寄峠，海拔645公尺。又以為可以一路下滑到足寄市區的説！
不知後面還有許多起起伏伏的小坡在等著我們，就在路邊泡起咖啡、吃巧克力、羊羹！
兩位同樣騎鐵馬遊日本的美、加年輕人路過，騎進來和我們聊聊天！
由此進700公尺“而已”，off-road 的呢！
小石頭還蠻大顆的，下坡並不好騎啊！不過才700公尺而已！
簑蟲，又稱簑衣蟲，是簑蛾類（避債蛾）的幼蟲。
會自己的吐絲，黏結樹枝或葉子編造自己的家，然後在自築家----「簑」中成長。
下馬後還要再下切200公尺呢！
還好兩人平常除了騎腳踏車，也有在登山、健走，很快就的瀑布了！
白藤の滝，到此一遊！
回程當然就是上坡囉！
Off-road 上坡也不好騎呢！已經好久沒騎石頭路了！
12：05，肚子已經咕嚕嚕叫了，到足寄市區還有30多公里，那不行！迫降拿出備糧出來啃！
午餐完繼續騎往足寄市區途中，突然有人在我後面發聲。原來是路邊喝咖啡時遇見的兩位年輕人啊！他們怎麼會是在我們後面的呢？
足寄車站
足寄動物化石博物館
這是廁所，也搞得這麼美觀，真是不容易！
旧道の駅 足寄湖キャンプ場
今晚的家！老鄧已經在帳篷裡了！
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