此行感謝老鄧&老劉邀約，更感謝老鄧開著他的"移動城堡"貨仔車，載著我們三人&四部鐵馬到花蓮新城，開始10天的花東鐵馬行！
去程花蓮→台東，主要是騎訪總長160公里的花蓮國際森林觀光自行車道，也就是山邊路，它的景色可比騎在台9線上要好太多了！
今日距離：42.63 公里、總爬升：362 公尺、累計里程：42.63 公里
這部老爺車可是沒有冷氣，經過隧道可是個考驗，尤其是國道5上的雪山隧道，熱呢~~~
第一站泡蘇澳冷泉！9：00 開始收費！全票 70元。
我們大約 8：20 到，泡了 30分鐘就起來。著好裝出來剛好 9：00 ！
9：00 開始收費！收費人員剛就位完畢！
泡完冷泉繼續開往花蓮，當然是走新台 9線囉！
感謝老鄧開車載我們！這一輛車厲害了，一次載四人&四輛鐵馬！
第二站，南澳吃冰！
和平台泥DAKA園區，蘇花公路上的休息站，環境大、停車位多、設施完善、景色美，很棒的休息站！
便利商店&咖啡店，環境多超棒的。若不趕時間買杯飲料，裡面休息吹冷氣，很不錯呢！
似乎也成為花蓮的新景點了！
多數往花蓮的遊覽車都會進來觀光一下呢！
太魯閣遊客中心，有自行車專用停車場呢！台灣真的可以好好發展自行車觀光。
太魯閣遊客中心，休息&加水！
夏天騎車、旅行，水可是很重要，一定要喝足喔！
還好在台灣取得飲用水，算是非常容易！
炎熱夏天躲進來休息吹冷氣看簡報，很不錯呢！
午餐！
這一餐 1110元！
四人一掃而空！
吃飽了！也該開始此行的行程了吧！
四台鐵馬好好的站著，再塞一台沒問題！
下鐵馬掛好裝備，出發囉！
此行前段就是跟著這個標誌騎行就對了！起點：新城火車站
這一條自行車道全長有160公里！可以騎個兩~三天！
沿花5 鄉道往秀林
秀林教會
三棧溪戲水區，好想也下去玩水啊！遠處布拉旦部落。
三棧橋
過三棧溪後往山邊沿台鐵鐵道旁往景美騎行！
這是一條沿著中央山脈山腳下的自行車道，所以小爬坡是一定有的！
接著接上花9鄉道往佳民
樹林腳(須美基溪)，花9鄉道旁休息、喝咖啡、吃火龍果！
撒奇萊雅族-達固部灣戰役；噶瑪蘭族-加禮宛戰役，紀念園區！
紀念園區旁的土地公廟。
紀念園區對面有一片林木，老鄧喜歡這樣林蔭下紮營，但此時小黑蚊很多呢！
撒固兒野菜市集旁公園
美崙溪旁的自行車道！花15-1鄉道。
砂婆噹溪畔公園，花22鄉道。
美崙溪
七腳川
花23鄉道。
驪山慈雲宮總廟，有飲水機可加水！
可往楓林步道探索
蠻明顯是在提醒騎腳踏車的人要注意的標誌！
南華村
初英親水生態公園
初英自行車道，這條水圳水量真是豐沛！
水圳生態步道
慕谷慕魚旅遊諮詢中心(內有飲水機)，離開水圳後要騎一段 台9丙公路到鯉魚潭。
木瓜溪，今天不進去銅門。
一個下午騎了 30幾K，輕鬆行、慢慢騎！
鯉魚潭，今晚預定要落腳此處！
鯉魚潭環潭自行車道，先繞一圈再決定要落腳何處！
汽機車不許進入，徒步健走的人倒是很多！
此井有水、有桌椅，不錯的點！
有監視器呢！
天空烏雲密布，恐怕雨要下來了！先找個可遮雨的地方休息！
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